<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress/wordpress-mu-1.0" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>แวะกำ</title>
	<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard</link>
	<description>แวะกำ เป็นภาษาเหนือ ประกอบด้วยคำสองคำ คือ แวะ + กำ แปลเป็นไทยอย่างงามว่า แวะหน่อย จ้า</description>
	<lastBuildDate>Sat, 13 Dec 2008 02:48:32 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>โดราเอมอน เดอะมูฟวี่ ตอนใหม่</title>
		<description>Doraemon The Magic   โดบิตะ ตะลุยแดนแห่งเวทย์มนต์ เข้าฉายที่ญี่ปุ่นเมื่อปี 2007 แล้วนะครับ ยังไม่เข้าบ้านเราเลย แต่ว่าตอนนี้มีแผ่นผีออกมาแล้วจ้า ภาพชัด 100 % แต่เสียงภากไทย กะ sub ไทย นั้น ทำเอง แต่ผมดูแล้วก็ โอเคครับ รับ ได้ มีเสียง Japan ออกมานิดๆๆ เป็นการนำเอา ตอนเก่ามาทำใหม่ ทำให้ภาพเป็นมิติมากขึ้น รับรองถูกใจแฟนโดราเป็นแน่แท้ 

 </description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/12/13/%e0%b9%82%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%99-%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b8%a1%e0%b8%b9%e0%b8%9f%e0%b8%a7%e0%b8%b5%e0%b9%88-%e0%b8%95%e0%b8%ad%e0%b8%99/</link>
			</item>
	<item>
		<title>USB 3.0</title>
		<description>คลอดแล้วครับ USB 3.0 ที่บอกว่าคลอดแล้ว คือ มาตรฐานนะครับ หลังจากที่ หลายบริษัทยักษ์ใหญ่ อาทิ เช่น ฮิวเล็ตต์-แพคการ์ด เอที-เอ็นเอ็กซ์พี ไวร์เลส อินเทล ไมโครซอฟท์ เท็กซัส อินสตรูเมนส์ และเอ็นอีซี เรียกกลุ่มนี้ว่า USB Promoter Group ใช้เวลา กว่า 3 ปี นะครับ อันนี้แค่มาตรฐานนะครับ ยังไม่มีออกมาเป็นสินค้าขายให้เราได้ใช้กัน ในเรื่องของความเร็วในการถ่ายโอนข้อมูล ว่ากันว่า เร็วกว่า USB 2.0 อยู่ 10 เท่า ถ้าลองคิดกันเล่นๆๆ USB 2.0 อยู่ที่ 480 Mbps ดังนั้นจะได้ความเร็วที่ 10 X 480 Mbps = 4.8 ...</description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/11/25/usb-30/</link>
			</item>
	<item>
		<title>เรื่องของ ขี้หู</title>
		<description>อ่านเจอในหนังสือมาครับ i like ชื่อ หนังสือของวัยรุ่น ว่า กันว่า ขี้หู นั้นมีประโยชน์ กับหูเรามาก ครับ เป็นเกราะกำบัง พวกฝุ่น แบคทีเรีย และเชื้อรา ด้วย
ดังนั้น ใครๆที่ชอบแคะหู ผมว่า ลองเปลี่ยนพฤติกรรมกันหน่อยไม๊เอ่ย นอกจากจะเป็นการทำลายเกราะดังกล่าวแล้ว ยังเสี่ยงต่ออย่างอื่นที่ตามมา เช่น อุบัติเหตุ ทิ่มเอาหู

ทะลุ อย่างนี้ ก็ซวยไป  ผม เองก็ชอบ แคะหูนะ จี๋ๆๆๆ ดี อ่านเจอแล้ว ชักลังเลละครับ ว่าแต่จะเชื่อหรือไม่เชื่อ ไม่ว่ากันนะ แค่เอามาฝากไว้เฉยๆๆครับ </description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/11/24/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87-%e0%b8%82%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%b9/</link>
			</item>
	<item>
		<title>ไม้ใผ่ โน้ตบุ๊ค</title>
		<description>อ่านเจอมาครับ ไม่อยากจะเชื่อเลยว่า เค้าจะทำได้ อัสซุส ผลิตโน้ตบุ๊คจากไม้ไผ่ได้สำเร็จเป็นรายแรกของโลก รุ่น U6 หน้าจอ 12 นิ้ว น้ำหนัก 1.5 กิโลกรัม หน่วยประมวลผล อินเทล คอร์ 2 ดูโอ ยืดระยะเวลาการใช้งานของแบตเตอรี่ได้ 35 – 70 เปอร์เซ็นต์ มีระบบประหยัดพลังงานและระบบช่วยลดการปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ได้ถึง 12.30 กิโลกรัมต่อปีต่อโน้ตบุ๊กไม้ไผ่หนึ่งตัว เจ๋ง ไม๊ละครับ ต่อไปขอเป็นไม้สักมั้งนะครับ พี่ อัสซุส ส่วนรายละเอียดอื่นๆๆ กำลังหาอยู่ครับ อยากรู้เหมือนผมละสิว่า ราคาเท่าไหร่



จาก adslthailand ครับ </description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/11/21/%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89%e0%b9%83%e0%b8%9c%e0%b9%88-%e0%b9%82%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%95%e0%b8%9a%e0%b8%b8%e0%b9%8a%e0%b8%84/</link>
			</item>
	<item>
		<title>ลอยกระทง สืบสานวัฒนธรรม หรือทำลายสิ่งแวดล้อมกันแน่</title>
		<description>พรุ่งนี้แล้วสิ 15 ค่ำ เดือน 12 น้ำก็นองเต็มตลิ่ง แต่ผมว่าไม่ใช่ละครับ บางที่ก็ล้นออกมานอกตลิ่งกันหลายวัน หลายอาทิตย์แล้ว บางที่ก็แสนจะกันดาร หาน้ำดื่มน้ำใช้ก้ลำบาก ทางเหนือก็หนาวเหน็บเข้ามายืนแล้ว เห็นแม่คะนิ้งกันแล้ว เอาละครับเข้าเรื่องของเรา ว่ากันว่าทุกวันนี้ใครๆๆก็ Intrend กับคำว่า ภาวะโลกร้อนครับ ถ้าจะฉุดคิดซักนิดนึงว่า กระทงที่เราๆๆท่านๆๆจะทำขึ้นมา เพื่อเอาไปลอยตามแม่น้ำลำคลองในคืน 15 ค่ำนั้น เพื่อสืบสานวัฒนธรรมอันดีงามที่สืบทอดมาหลายยุคหลายสมัย หรืออีกหนึ่งความเชื่อคือ เป็นการขอโทษ ขอโพย แม่น้ำลำคลองที่เราได้ล่วงเกิน ได้ทำไรไม่ดีไม่งาม ปล่อยเคราะห์(สะเดาะเคราะห์) ให้ไหลไปกับแม่น้ำ เดิมทีก็ใช้วัสดุจากธรรมชาติ มาทำกัน หลายๆๆปีก่อนหน้า ซัก 10 ปี ได้ก็รักสบายกันใช้ โฟม ที่ย่อยสลลายยาก และเริ่มมีการรณรงค์ให้กลับมาใช้วัสดุธรรมชาติอีกครั้ง ดูเหมือนจะได้ผลดีนะครับ แต่ ........ ถ้าตั้งคำถามว่า วัสดุธรรมชาติ คือไรบ้าง ต้องนึกถึง ต้นกล้วย ครับ ...</description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/11/11/%e0%b8%a5%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%97%e0%b8%87-%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b8%9a%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%92%e0%b8%99%e0%b8%98%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-/</link>
			</item>
	<item>
		<title>4 เทคโนโลยี แฝงอันตราย</title>
		<description>เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้ามอย่างยิ่ง นับวัน เทคโนโลยียิ่งเข้ามามีบทบาทกับเราๆๆท่านๆๆอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้แล้ว แต่ใครจะรู้บ้างว่ามีอะไรแอบแฝงอยู่
ด้วยความสะดวกสบายนี้เอง จึงทำให้บริษัทผู้ผลิตเครื่องใช้แบบอิเล็กทรอนิกส์ ต่างหากลยุทธ์ผลิตสินค้าใช้สะดวก เพื่อตอบสนองความอยากสบายออกมาให้เห็นกัน

อย่างต่อเนื่อง แต่เราอย่าลืมว่า สิ่งไหนที่ให้ที่เอื้อความสะดวกสบายให้กับเรามาก สิ่งนั้นก็ย่อมจะมีพิษภัยตามมาด้วยเช่นกัน อาทิ 4 เทคโนโลยีนี้

1. คอมพิวเตอร์ ใช้กันทุกวัน วันละหลายๆๆชั่วโมง กดสวิทต์เปิดตอน 0830 กด ปิดอีกทีก็ 1630 บางวันก็มากกว่านั้น แถมไม่หนำซ้ำ บางคนเรียนอยู่ ก็ เจออีกหลายชั้ว

โมง บางคนงานไม่เสร็จก็ หิ้วกลับบ้านอีก ชีวิตหนอชีวิต ปัจจุบัน คอมพิวเตอร์เข้ามามีบทบาทอย่างมาก ในชีวิตประจำวันหรือแม้แต่การทำงาน ผู้ที่ทำงานออฟฟิศ บ่อย

ครั้งที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์วันละไม่ต่ำกว่า 6-8 ชม. จึงมีข้อสันนิษฐานว่า การอยู่ใกล้คอมพิวเตอร์นานขนาดนั้นจะมีผลอะไรหรือไม่ คำตอบ คือ มีผล

อย่างแน่นอนในต่างประเทศพบว่า มีผู้ที่ทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ถึงกับ “ช็อก” มาแล้ว สาเหตุมาจากคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ที่แผ่รังสีออกมาบางคนก็ประสาทตาเสีย มี

อาการปวดศีรษะปวดตา อาเจียน เพราะโมเลกุลในร่างกายเปลี่ยนแปลง ทำให้เกิดภาวะแรงตังผิวเพิ่มขึ้นมาก

ในประเทศออสเตรเลีย ...</description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/11/11/4-%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b9%82%e0%b8%99%e0%b9%82%e0%b8%a5%e0%b8%a2%e0%b8%b5-%e0%b9%81%e0%b8%9d%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>ดูดาวผ่านยุคไฮเทคกับ Worldwide Telescope (WWT)</title>
		<description>ขอนำทุกท่านย้อนกลับสู่ความทรงจำในอดีตสมัยที่เรียนวิชาสร้างเสริมประสบการชีวิตในระดับชั้นประถมนะครับ มีบทหนึ่งที่พูดถึงเรื่องดวงดาว ดาราศาสตร์ เป็นต้นว่าระบบสุริยจักรวาล กาแล็กซี่ ทางช้างเผือกอะไรพวกนั้น คิดว่าน่าจะจำกันได้ดีนะครับ สิ่งเหล่านี้ล้วนแต่ศึกษาจากจากหนังสือ  รูปภาพ แทบทั้งสิ้น ดีขึ้นมาหน่อยก็อาจจะเป็นแบบจำลองเป็นรูปสามมิติ จับต้องได้ และต้องอาศัยจินตนการส่วนตัวหรือความสามารถเฉพาะตัวถึงจะเรียนวิชานี้ได้รู้เรื่องบ้าง แต่จะมีซักกี่คนที่เคยมีโอกาสสัมผัสกับการมองขึ้นไปบนท้องฟ้า แล้วจ้องมองดวงดาวเล็กใหญ่ เปล่งแสงระยิบระยับบนฟ้าอันแสนไกล นานๆทีก็อาจเห็นเป็นดาวหางบ้าง ดาวตกบ้าง หรือพายุฝนดาวตก ซึ่งหาดูได้ยากยิ่งนัก ล่าสุดก็เพิ่งผ่านพ้นไปกับปรากฏการณ์ธรรมชาติอย่างสุริยุปราคาเต็มดวงที่สามารถเห็นได้ชัดในหลายๆพื้นที่เลยก็ว่าได้ซึ่งนานๆจะมีให้เห็นทีนะครับ แต่ตอนนี้ใครจะรู้มั้งว่า การที่เราจะศึกษาดาราศาสตร์เป็นสิ่งที่ไม่ยากเกินไปแล้วละครับ ล่าสุดมีโปรแรมตัวหนึ่งที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้เราสามารถดูดาวได้ผ่านทาง Internet แล้ว เจ๋งมาเลย ชักอยากจะรู้แล้วสิว่าผมโม้รึเปล่า ถ้าอย่างนั้นแล้วจะรอช้าอยู่ทำไมละครับ สิ่งนี้เรียกว่า “Worldwide Telescope (WWT)“ เป็นโปรแกรมสำเร็จรูปตัวหนึ่งที่สามารถทำให้เราเห็นดวงดาวทั้งหลายได้ชัดเจนและใกล้ชิดยิ่งขึ้นครับ ถึงแม้ว่าจะเป็นเพียงภาพนิ่งนะครับแต่เป็นภาพนิ่งที่สามารถซูมเข้าออกเพื่อดูรายละเอียดได้หลายเท่าตัว ดูแสงสีของดาวแต่ละดวงที่เราสนใจได้ครับ ที่สำคัญการนำเสนอแบบนี้เป็นการสร้างความดึงดูดให้เราหรือวัยกำลังศึกษาอย่างน้องประถมได้ดียิ่งขึ้น ไม่น่าเบื่อและดูมีมิติมากยิ่งขึ้น ลักษณะการทำงานอย่างคร่าวๆก็จะเหมือน Google Earth เลยครับ เจ้าของก็ไม่ใช่ใครไกลหรอกครับ ยักษ์ใหญ่อย่าง Microsoft นี่แหละครับ รู้จักกันดีใช่ไม๊ละ เราใช้ผลิตภัณฑ์ของเค้าเยอะ ที่สำคัญใช้ฟรีด้วยครับ ไม่ต้องมีกล้องดูดาวเป็นของตัวเองอีกต่างหาก และ  ...</description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/11/05/%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b8%94%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%9c%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%84%e0%b9%84%e0%b8%ae%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a-worldwide-telescope/</link>
			</item>
	<item>
		<title>มาดูเต่าปีนต้นมะพร้าว</title>
		<description>มีภาพเก็บตกมาให้ดูครับ ถ้าใครได้ผ่านไปแถว ม.ธุรกิจนะครับ จะเห็นต้นมะพร้าวต้นนึงที่มีเต่ามาปีนเล่นกัน บางวันมีหลายๆตัวต่อแถวกันแต่ คราวนี้ผมมีแค่ตัวเดียวนะครับ เค้าจะบ่งบอกถึงอะไรมั้ง อันนี้ แปลเอาเองนะครับ เหล่านักศึกษาบางกลุ่ม เค้าว่ากันว่า ถ้าเป็นนักศึกษาที่นี่แล้ว และ ได้พบได้เจอ เต่าปีนต้นมะพร้าวละก็ จะหมายถึงเรียนไม่จบตามหลักสุตรนะครับ ของอย่างนี้ไม่เชื่อก็อย่าลบหลู่นะครับ แต่ผมก็ เรียนที่นั้น และก็เห็น เป็นประจำ แต่ก็จบตามเกณฑ์นะครับ พูดไปก็จะหาว่าคุยอีก ของอย่างนี้ เชื่อไม่เชื่อก็ ใช้วิจารณญาณนะครับ

มาดูรูปกานเลยครับ







ช่วงนี้ฟ้าในตกบ่อยๆๆๆ ยังไงก็ อย่าลืมดูแลสุขภาพตัวเองและคนที่คุณรักให้ดีนะครับ </description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/11/05/%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%80%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a7/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Google Chrome</title>
		<description>หลายคนเลี่ยงไม่ได้ครับ วันๆๆจะทำงานก็ต้องใช้ Internet แล้ว Internet ที่ว่านี้ คืออะไรบ้างละ ง่ายๆๆเลยครับ เปิดเวป หาข้อมูล เช็คเมล หรือต่างๆๆนาๆๆ แล้วที่คุณเปิดเวปนี่แหละครับ คุณเปิดยังไง ถ้าไม่มีตัวช่วยอย่างเจ้า Web Browser และเจ้าแหละครับ เค้าก็มีกันเยอะแยะไปหมด ไม่รู้จะเลือกใช้อันไหนดี ปัจจัยหนึ่งที่ทุกคนต้องการคือ ความเสถียร เร็ว เครื่องไม้เครื่องมือและเพิ่มแง่ความปลอดภัยไปด้วย แล้ว จะมี Browser ตัวไหนละที่จะให้คุณได้ครบครันอย่างนั้น แต่ที่ทุกคนจะนึกถึงและค้นเคยมากที่สุดก็เห็นจะเป็น IE Internet Explorer เนื่องจากเราใช้ Windows กัน เค้าก็เลย แถมมาให้ เลยต้องใช้ ตอนนี้เค้าออก Version 8 มาแล้วหนิครับ แต่วันนี้มีของใหม่แกะกล่องจากเจ้าพ่อ Search Engin อย่าง Google ที่ใช้ชื่อว่า Chrome ครับ ...</description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/09/23/241/</link>
			</item>
	<item>
		<title>มาออกกำลังสมองกันหน่อย</title>
		<description>สมองคืออวัยวะที่สำคัญที่สุดหรือป่าวเอ่ย จะพูดอย่างนั้นได้ไม๊ครับ ที่ผ่านๆๆมาไม่ค่อยจะมีใครออกมารณรงค์เรื่องการออกกำลังสมองซักเท่าไหร่ มีแต่ออกกำลังกายนะครับ หลายคนคงคิดว่า ออกกำลังกายก็คงเพียงพอแล้ว และคงจะส่งผลดีไปยังสมองด้วยแน่ๆๆๆ แต่คุณหารู้ไม่ว่า สมองเองก็ต้องการออกกำลังเช่นกัน  คงแปลกแน่ๆๆถ้าจะบอกว่าไป ออกกำลังสมองกันไม๊ ทีนี้ละผมจะเอาวิธีการออกกำลังสมองมาเล่าให้ฟัง เริ่มกันเลยนะครับ

1. จิบน้ำบ่อย ๆ
สมองประกอบด้วยน้ำ 85 % เชลล์สมองก็เหมือนต้นไม้ที่ต้องการน้ำหล่อเลี้ยง ถ้าไม่มีน้ำ ต้นไม้ก็เหี่ยว ถ้าไม่อยากให้เชลล์สมองเหี่ยว ซึ่งส่งผลให้การส่งข้อมูลช้า กลายเป็นคนคิดช้าหรือคิดไม่ค่อยออก แต่ละวันจึงควรดื่มน้ำบ่อย ๆ

2. กินไขมันดี
คนไม่ค่อยรู้ว่าสมองคือก้อนไขมัน ซึ่งจำเป็นต้องมีไขมันดีไปทดแทนส่วนที่สึกหรอ แนะนำให้กินไขมันดีระหว่างวัน จำพวกน้ำมันปลา สารสกัดใบแปะก๊วย ปลาที่มีไขมันดีอย่าง ปลาแซลมอน นมถั่วเหลือง วิตามินรวม น้ำมันพริมโรสเป็นน้ำมันดี ที่ทำให้เชลล์ชุ่มน้ำ ส่วนวิตามินซีกินแล้วสดชื่น

3. นั่งสมาธิวันละ 12 นาที
หลังจากตื่นนอนแล้ว ให้ตั้งสติและนั่งสมาธิทุกเช้า วันละ 12 นาที เพื่อให้สมองเข้าสู่ช่วงที่มีคลื่น Theta ซึ่งเป็นคลื่นที่ผ่อนคลายสุด ๆ ทำให้สมองมี Mental Imagery ...</description>
		<link>http://catadmin.cattelecom.com/km/blog/hazard/2008/09/23/%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b3%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a2/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
